Приятного чаепития или польза чая.

Известно, что частое употребление кофе совсем не полезно для здоровья. Заменить его можно таким чайным напитком: на стакан свежезаваренного чая, добавить молоко и чайную ложку меда. Все, напиток готов!

При низком кровяном давлении состав чая чуть другой. На кружку кипятка добавьте чайную ложку зеленого чая, заварите, добавьте ломтик лимона и мед.

Крепко заваренным черным чаем можно промывать глаза при конъюктивитах и делать примочки от темных кругов под глазами. Возьмите два ватных диска, смочите в остывшей чайной заварке и наложите на закрытые веки, полежите так минут десять. Только не нужно использовать слишком горячую заварку, лучше холодную или чуть теплую.

Сегодня все увлекаются китайскими, цейлонскими и другими заморскими чаями. Несправедливо забывая наши ароматные и душистые травки. Посмотрите вокруг, сколько их. Мелисса, мята, душица. Растут прямо под ногами. А если пойти в лес? Там можно запастись листочками земляники, смородины, малины, брусники, рябины, ежевики. Кроме замечательного вкуса и аромата, травяные чаи обладают многими достоинств. Укрепляют сердечно-сосудистую систему, чистят кровь, успокаивают нервы, снимают усталость. А сколько витаминов и минералов содержит всего один листик смородины?!

Для снятия усталости и расслабления поможет черный чай с добавлением мяты и мелиссы. В заварник кладем чайную заварку, добавляем немного мяты и мелиссы, завариваем не очень крутым кипятком, настаиваем минут пять-семь. Пьем теплым.

При первых признаках простуды, а также при переохлаждении заварите чай и добавьте туда чуть порошка имбиря, но лучше использовать свежий имбирь, натертый очень мелко, где-то одну-две чайные ложки на кружку кипятка. По вкусу добавьте мед. Имбирный чай согреет организм и не даст простуде разыграться.Итак, приглашаю к столу. Чай «Лесной дух».

Очень вкусный полезный чай «Лесной дух» и необыкновенно простой в приготовлении. Вам понадобится 2 столовые ложки смеси листьев малины и черной смородины. Можно добавить немного мелиссы или мяты. Высыпаем смесь в обычный чайник и заливаем кипятком. Настаиваем до приятного охлаждения.